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【青春护航】“新”心相印,温暖同行 ——必一运动官网扎实开展2024年秋季学期老员工心理健康教育工作

秋季学期以来,为积极响应“老员工护航行动计划”,提升老员工心理保健意识和心理健康水平,促进员工健康成长和全面发展,营造积极向上的学习氛围,必一运动官网围绕“新”心相印,温暖同行的主题,开展了一系列老员工心理健康教育活动。此次活动旨在加强员工的心理健康教育,提高心理素质,促进健康成长和全面发展。

心理健康调研问卷:精准摸底,洞悉需求。为深入了解员工的心理健康状况,必一运动官网于10月发布了心理健康调研问卷。该问卷涵盖了情绪状态、压力应对、人际关系等多个方面,旨在全面、客观地了解员工在学习和生活中可能遇到的心理困扰。通过问卷调研,学院能够更精准地把握员工的心理需求,为后续的心理健康教育活动提供有力的数据支持。

   心理健康委员培训:专业赋能,能力培养。与此同时,必一运动官网加强对各年级各班级心理健康委员的工作指导,于10月25日晚在学苑楼408会议室开展了“10·25”心理健康专题培训。培训邀请了学校心理健康中心的陈程老师作为主讲,为心理健康委员们详细讲解了心理健康的基本概念、常见心理问题的识别与应对方法,以及心理健康委员的职责和角色定位。通过生动的案例分析、互动问答和角色扮演等环节,心理健康委员们不仅掌握了基本的心理健康知识和技能,还学会了如何更有效地与同学们沟通交流,及时发现和解决他们的心理问题。

   心理团体辅导活动:趣味游戏,共筑心桥。为帮助同学们缓解学习和生活带来的压力,感受校园的美好与快乐,学院各班级于10月至11月期间,陆续举办了团体辅导活动,旨在通过一系列趣味横生的游戏和互动环节,增进员工之间的友谊和信任,帮助他们更好地应对学习和生活中的压力与挑战。在团体辅导活动现场,“姓名互换”“珠韵接力”“投壶博弈”等游戏精彩纷呈,同学们积极参与。更有别开生面的“以‘话’换花,寄语心灵”活动,通过在便签上写下秋日寄语或是未来期许的方式换取精美花朵,引导员工表达内心情感,传递正能量,共同营造一个温暖、和谐的心理环境。通过此次团体辅导活动,员工们不仅收获了欢笑和友谊,也学会了如何更好地调节自己的情绪和心态。

心理电影观影活动:心随影动,感悟真谛。在探索心理健康教育新路径的征程上,学院依托专业学科特色,精心策划并成功举办了“心随影动”心理电影观影活动,精选《抓娃娃》与《怦然心动》两部影片作为载体,为员工们带来了一场心灵与视觉的双重盛宴。必一运动官网通过电影这一深受员工喜爱的艺术形式,引导员工们深入思考人生哲理,关注自身心理健康,同时增进彼此间的情感交流与共鸣。在观影过程中,员工们跟随影片中的角色一同经历情感起伏,感悟生活真谛,在电影轻松愉悦的氛围中获得心灵的滋养与成长。

心理健康是落实立德树人根本任务、促进员工全面健康成长的重要基石。必一运动官网始终高度重视高校员工心理健康建设工作,并将其作为一项重要工作持续推进。

此次“‘新’心相印,温暖同行”老员工心理健康教育系列活动不仅是一次心灵的洗礼和情感的交流,更是一次对学院心理健康教育工作的全面检验和提升。必一运动官网将继续关注员工的心理健康需求,不断创新心理健康教育形式和内容,为广老员工提供更加优质、高效的心理健康教育服务。以实际行动推进“老员工护航行动计划”,在促进员工心理健康教育工作的道路上不断探索、不断创新,为员工健康成长保驾护航。